Emil Gustafsson #rio12 första dåliga vädret

Vaknade 05:34 gick upp å konstaterade att det var mulet å regnade

gick och la mig igen för att komma upp igen vid 8 tiden. Vädret var fortfarande kass, men regnet hade upphört.

Morgon väder över Copacabana beach

Så idag blev det inte många knop gjorda vi har mest degat hemma å suttit vid datorerna. Var ute å käkade lunch på nya stamhaket Grill in. Har juste käk till bra pris. På vägen hem konstaterade vi att polisen får stanna hur de vill när de skall äta.

Mitt i korsningen med varningsblinkers

Jens hoppade träningen i kväll, kände sig inte pigg men Zige å jag hoppade in i en taxi och gav oss iväg, det var inte så många i kväll men vi som var där hade några jäkligt roliga sparringbyten, men innan det var det dax för lite kast a lá café, kanske inte de bästa saker jag kört men kände inte att det var läge att ta den diskussionen 😉 roligaste bytet vara det mot filipon, han e lite större än jag och brunbälte, jag gick på direkt för att inte hamna under och det gick bra kände mig bekväm i brottningen och körde på fick in en anaconda men det gick inte att strypa honom, mest nöjd e jag över att jag satte ett benlås på han yeeay.

Zige köra bl.a ett grymt byte mot Café i kväll igen, riktigt kul att se.
Nöjda å glada gav vi oss hemmåt för lite pasta å köttfärsröra. Nu sitter jag å läppjar på en mycket god caipirinha som Jens gjort.

Överläge mot filipon

Strypning på g

Flip, räddades av amerikanen i svart 🙂

Jag och Filipon, efter ett kul ju-jutsu byte

Zige & Café kör lite stående jujutsu